mierucom

見えるコミュニケーションで自閉症の子どもと居心地よく暮らすための試行錯誤を書いています。

私のお気に入りの物たち

外ポケット付きランチバックが便利

100点満点(わたし比較)の通勤ランチバックを見つけました。 Afternoon Tea https://www.afternoon-tea.net/ (近鉄百貨店 大和八木 1Fの実店舗で購入) 通勤カバンとランチバック2個持ちのわたし。ランチバックには絶対譲れないポイントがあって、中ではな…

頭の中を空っぽにしておくこと

Twitterを始めました。 と、言っても 公開設定無し。 頭の中に浮かんでくる喜怒哀楽 アイデア 覚えておきたい事 そして、毎朝必ず書くようにした 「今日これだけは絶対にやること」 を20文字以内でつぶやく。 少し油断すると頭の中がごちゃごちゃして、 スケ…

無印週間で買った、見てわかる工夫グッズ2つ。

じぶんで読める時計 この時計に替えて、私も読むのがとても楽になりました。 長針と分の色が同じなのと、余計な情報が無いシンプルなのが良いです。 時計練習中の息子(小2)も、この時計なら、ゆっくりですが読むことができました。 水で濡らしてはるお風呂…

美構造®️インストラクター梶 有佳さんの姿勢改善レッスンレポ

40過ぎて、今までなかった腰痛、肩こりにストレスの日々。 そこで、 大阪から、美構造®️インストラクター梶 有佳さんにお越し頂き、姿勢改善レッスンに参加しました。(会場:奈良県橿原市) 企画してくださったのは、暮らしに花が咲くような学びの場を提供す…

超時短!玉ねぎを3ステップで剥く方法

私、ずっと玉ねぎの皮を一枚ずつ剥いてました。 この方法に出会うまでは。 ステップ1 上と下をバッサリ ステップ2 半分に切って、芯を取る ステップ3 べろーん めっちゃ簡単。 今までの苦労は何だったのか。 お試しあれ。 \AIの活動いろいろ/◆スノーキャン…

すぐやる人とやれない人

今、おもしろくて繰り返し読んでいる本があります。 「すぐやる人」と「やれない人」の習慣 (著者 塚本 亮氏/明日香出版社) 私は発達凸凹の息子と居心地よく暮らすために、言って聞かせる子育てではなく、見せて伝える子育てをしています。 そこにたどり…

女の子の入学祝い、卒業祝いに迷ったら

四年目になるおもちゃ図書館ゆめロケットに、ずっと来てくれていた学生ボランティアが、今日卒業します。 奈良医大 医学部 看護学科なので、それぞれ、看護士、保健師になるそうです。 スノーキャンパスのメンバーから卒業祝いを贈ろうということになり、女…

徘徊するご老人や迷子の子どもを瞬時に発見!ヒトココ見守りモデル

外出先で多動の息子(小1)を見守るため、ヒトココ 見守りモデルを買ってみました。 徘徊するご老人や、迷子になった子どもを発見する新兵器。BluetoothやGPSではなく、機器同士の電波を使うので、GPSのように屋内で位置が大きくずれたりはありません。なの…

スタバの紙袋をリメイク。超簡単テーブルゴミ箱。

スターバックスの紙袋 捨ててしまってはもったいない。 超簡単にテーブルゴミ箱へリメイクできます。 季節限定のカラフルな紙袋 ペン先に折り目があるのが見えますか? 折り目から5センチくらい上をハサミで切り離します。 こんな感じ。 折り目に沿って内側…

水でぬらして貼る_おふろポスター_ひらがな

水でぬらして貼る_おふろポスター・ひらがな 無印良品→https://www.muji.net/store/cmdty/detail/4549337643925?searchno=3 こんな感じで売っています。 価格は1000円。 シンプルなのと、文字のトーンが落ち着いているので、とても見やすく感じました。 言…

扁桃腺が弱い、私の風邪対策3つ

風邪が流行るシーズン到来。 ◆対策1つ目は、体ポカポカ、免疫力アップ効果がある「はちみつ生姜湯」 私は、寒い季節になると、フリーズドライ(すりおろし生姜)のしょうが湯を常備しています。生のしょうがだと、傷む前に使い切らないと!と、妙なプレッシ…

落書きだらけの下敷きをサッときれいにする方法

うちだけでしょうか? 謎の落書き(汗) このままでも本人は気にしてないので、 いいと言えばいいんですが 消したい衝動にかられた私は 消しゴムでゴシゴシして3秒で諦めました。 そこで出動したのが メラミンスポンジ様 水に濡らした後に、ギューッと絞って…

洗面所の歯磨きコップは下向き引っかけ収納で清潔に

セリア コップホルダー 洗面所のコップの存在がずっとストレスだった私。 主人はコップを使わないので(←ワイルドだろ~) 主に息子が使ったあと、 コップの水を切らずに放置。 なんかモヤモヤ 衛生的にどうなん? って、ずっと思ってました。 が、しかし! …

感覚過敏の息子が大好きな ふわもこフリース@しまむら

最強にやわらかい【しまむら ふわもこフリース】 服の感触に厳しい(←感覚過敏ともいう)息子が大好きな、ファッションセンターしまむらの「ふわもこ」フリース。 ふわふわ~ と、思わずくしゅくしゅしてしまうほど柔らか~~い。 子ども用はふわふわ+めっ…

牛乳パックまな板で後片付けを時短

我が家の牛乳消費量は2日に1パックくらい。 子どもも飲むし、朝は主人も私もカフェオレを飲むのでハイペース。 そんな話を職場でしていたら、 「洗って、開いて、まな板にしたらいいよ」 と、教えてもらいました。 ・揚げ物をした時にキッチンペーパーを引…